Здоровый образ жизни в условиях жизни в современном мире

19 ноября 2019 г. доценты кафедры «Иностранные языки» Н.А. Павлова и Е.В. Шепелева совместно с ГБУК г. Москвы «ЦБС ЮАО» библиотекой №166 им. 1-ого Мая провели интерактивное воспитательное мероприятие в формате телемоста «Здоровый образ жизни в условиях жизни в современном мире».
Место проведения: 11 корпус, ауд. 481.
Время проведения: 13.45 – 15.20
Присутствовали: гр. 19 ФХ, 19 ИПО1 (21 человек)
Цели мероприятия:
1) сформировать у студентов представление о ЗОЖ;
2) сформировать знания о сохранении и укреплении личного здоровья при помощи правильного питания и рациональных физических нагрузок;
3) сформировать у студентов негативное отношение к вредным привычкам;
4) воспитать активную жизненную позицию и ответственное отношение к своему здоровью.
В рамках интерактивного воспитательного мероприятия в формате телемоста была организована встреча студентов 1 курса ФФМЕН и ИФФ с атлетом федерации России по Воркауту, тренером телеканала Точка Отрыва, адептом школы Тескао и суставной гимнастики, ветераном СОБР «Рысь» Ефимовым С.А. Проблема воспитания здоровой нации сегодня актуальна как никогда из-за глобального увлечения молодёжи гаджетами и компьютерами, что приводит к сокращению времени двигательной активности. ЗОЖ – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья (как физического, так и психического) с помощью правильно подобранного рациона питания, достаточной физической нагрузки, морального и эмоционального настроя, отказа от вредных привычек.
Поскольку одним из важнейших способов совершенствования учебно-воспитательного процесса является эффективная реализация междисциплинарных связей, изучение вопросов здоровья в рамках дисциплины «Иностранный язык» позволяет углублять получаемые знания и показывать студентам, как соотносится изучаемый материал с повседневной жизнью.
Лектор рассказал об основах правильного питания и тренировок, подробно остановился на том, как следует питаться во время различных физических нагрузок для достижения поставленного результата. Организованная встреча с Ефимовым С. А. вызвала живой интерес у студентов, которые внимательно слушали лектора, задавали интересующие их вопросы.
После проведенного мероприятия ребята получили задание подготовить высказывание о ЗОЖ на иностранном языке.